آموزش تخصصی عوارض استروئید در بدنسازی | dht
 
آموزش تخصصی عوارض استروئید در بدنسازی
 
 
تخصصی ترین مرجع آموزش پرورش اندام و بدنسازی و پاورلیفتینگ و وزنه برداری
 

هشدار و سلب مسئولیت : ما در این سایت هیچ گونه استروئیدی نه می فروشیم نه تبلیغ می کنیم و نه تجویز می کنیم هدف این سایت صرفا آشنایی با عوارض زیان بار استروئید هاست و سایت هیچ گونه مسئولیتی در قبال سو استفاده ناصحیح شما با داروها ندارد .   

دانلود تلگرام Telegram چت و پیام رایگان اندروید پیج irxbody دراینستاگرام

 https://t.me/joinchat/AAAAADvdU_Nb3zNChV09EQ

برای عضویت در کانال آموزش تخصصی بدنسازی و تنظیم دوره ها بر روی عکس تلگرام یا این متن (irxbody@) کلیک کنید.

  

توجه توجه : دوستانی که تا آخر ماه آبان 96عضو شوند مشاوره رایگان دریافت می کنند.

با سلام خدمت دوستان و ورزشکاران عزیز حتما به کانال ما سر بزنید تعداد اعضا بدون تبلیغات 2700 نفر

در ضمن برای دریافت برنامه های تخصصی و تنظیم دوره ها از طریق همین کانال اقدام کنید

برای دریافت برنامه تخصصی حجم کات

برای دریافت برنامه غذایی و تمرینی و چربی سوزی

با ما در ارتباط باشید توجه داشته باشید ارائه برنامه ورزشی هزینه ای اندک دارد

                                                

 نوجه : این مقاله برای افراد حرفه ای و علاقه مند و پزشکان است نه افراد عادی پس اگه حوصله شو ندارید نخونید در ضمن اگه تو ترجمه کمی اشکال باشه یا ترجمه بهتری در نظر دارید برام ارسال کنید و در عوض برنامه و مشاوره رایگان دریافت کنید .   alioktay@

DHT  (دی هیدروتستوسترون)

 
آندروژن اصلی توسط بیضه ها تثبیت شده است البته تستوسترون. با این حال، در بسیاری از بدن، سیگنال آندروژنی توسط تستوسترون انجام نمی شود. در این بافت هایی که شامل مغز (CNS)، پوست، اندام تناسلی - عملا همه چیز، اما عضله - آندروژن فعال است که در واقع دی هیدروتستوسترون (DHT) است. تستوسترون در این مورد به سادگی عمل prohormone است که با عمل آنزیم 5alpha-reductase (5-AR) به DHT فعال آندروژن تبدیل می شود.

5-AR در واقع تقریبا در هر منطقه وابسته به آندروژن بدن به جز عضله اسکلتی متمرکز است. این باعث می شود که تستوسترون بسیار کمی در واقع به این قسمت از بدن برای اتصال به گیرنده های آندروژنی تبدیل شود. در عوض، آن را به سرعت به DHT تبدیل می شود، که پس از آن با گیرنده ها تعامل می کند.

این تغییر در عملکرد این بیولوژیک بسیار مهم است. شما می بینید، دی هیدروتستوسترون ویتامین A بسیار قوی تر از تستوسترون است - آن را حدود 3-5 برابر بیشتر به گیرنده آندروژن می دهد. اگر 5-AR را از این بافتها برداشتید و تشکیل DHT را مسدود کردید، پس تغییراتی چشمگیر در فیزیولوژی مشاهده خواهید کرد.

یک مورد خوب در مورد پوسیدوهرفردیتیسم مردانه به علت کمبود مادرزادی 5-AR نشان داده شده است. این یک اختلال نسبتا نادر است، اما در واقع در جمهوری دومینیکن بسیار معمول است. در این اختلال، مردانی با اندک یا بدون آنزیم 5-AR تولید می شوند. آنها دارای تناسلی مبهم هستند و اغلب به عنوان دختران مطرح می شوند. هنگامی که بلوغ اتفاق می افتد، سطح تستوسترون آنها به طور طبیعی افزایش می یابد اگرچه سطح DHT آنها بسیار پایین است. عضلات آنها به طور طبيعي مانند ديگر بزرگسالان رشد مي کنند، اما در نتيجه موهاي غده يا بدن و يا پروستات و آلت تناسلي ناقص رشد مي کنند. اغلب آنها اختلال جنسی و عملکرد جنسی نیز دارند.

 

تستوسترون آندروژن فعال در عضله است

عضله اسکلتی منحصر به فرد از سایر بافت های وابسته به آندروژن در بدن است. این در واقع حاوی مقدار کمی یا بدون 5-AR است، بنابراین DHT در واقع در عضلات تشکیل شده است. علاوه بر این، هر DHT که تشکیل شده است یا در حال حاضر در خون موجود است و به عضله حرکت می کند، به سرعت توسط یک آنزیم به نام 3alpha-hydroxysteroid reductase (3a-HSD) غیرفعال می شود.

بنابراین حداقل تا آنجا که عضله مورد توجه است، تستوسترون آندروژن فعال فعال است. این بدان معنا نیست که تجویز DHT خارجی بدون هیچ گونه اثر آنابولیک باشد. این در واقع دارای برخی فعالیت های آنابولیک در عضله است، با این حال به طور قابل توجهی ضعیف تر از مقدار مساوی تستوسترون است. این به دلیل شکست سریع آن توسط 3a-HSD به متابولیت ضعیف 5alpha-androstan-3a، 17b-diol است. اگر این آنزیم به نحوی مسدود شده باشد احتمال دارد DHT اثرات آنابولیک بسیار قوی بر عضلات را نشان دهد.

مهم است که درک کنیم که اگرچه تستوسترون آندروژن فعال در عضله است و DHT اثرات آنابولیک مستقیم نسبت به عضلات مردان را نشان می دهد، DHT هنوز برای تأثیرات کامل عملکرد تستوسترون بسیار مهم است. آنچه من به طور خاص در اینجا به آن اشاره میکنم تأثیر DHT بر سیستم عصبی مرکزی است که منجر به افزایش بازده عصبی (قدرت) میشود و مقاومت در برابر استرس روحی و جسمی افزایش مییابد - بدون توجه به عملکرد جنسی و میل جنسی.

من شنیده ام گزارش های متعددی از افرادی که تستوسترون را با Proscar (یک مهار کننده 5-AR) قرار داده اند و متوجه اثرات افزایش عملکرد شدید شده اند. اینجا چه خبره؟ ما می دانیم که نمی تواند به دلیل مهار فعالیت آنابولیک مستقیم تستوسترون بر روی آنابولیسم عضلانی باشد. به احتمال زیاد این امر به دلیل کاهش اثرات آندروژنیک در سایر قسمتهای بدن است که به اثرات ارگانیک، به ویژه CNS کمک می کند که توسط آندروژن ها تحریک می شود تا میزان عصبی را افزایش داده و منجر به افزایش قدرت و بهبودی بیشتر شود. احتمال دیگر این است که کاهش تولید عوامل وابسته به آندروژن وابسته به کبد (مانند IGF-1)، از آنجا که DHT یک آندروژن مهم در کبد است.

 

اثرات ضد استروژن DHT

یکی از اهداف مهم DHT در بدن است که بحث زیادی در مورد آن نداشته است، آنتاگونیسم استروژن است. برخی از افرادی که Proscar را می گیرند این راه سخت را یاد می گیرند - با توسعه یک مورد gynecomastia. با کاهش DHT در برابر استروژن در بدن، این مردان قربانی تندباد ترین ترسناک خود شده اند - جوانان عوضی!

DHT در مقابل استروژن محافظت می کند؟ حداقل سه راه وجود دارد که این احتمالا رخ می دهد. اول از همه، DHT به طور مستقیم فعالیت های استروژن را بر بافت ها مهار می کند. این یا این را با عمل به عنوان یک آنتاگونیست رقابتی به گیرنده استروژن و یا با کاهش رونویسی RNA ناشی از استروژن در یک نقطه پس از اتصال گیرنده استروژن انجام می دهد.

دوم از همه، DHT و متابولیت های آن به طور مستقیم از طریق مهار فعالیت آنزیم آروماتاز، به طور مستقیم از تولید آندروژن ها جلوگیری می کنند. مطالعات انجام شده در بافت سینه نشان دادند که DHT، اندروسترون و 5alpha-androstandione مهار کننده های مهار کننده تشکیل استرون از اندروسستندین هستند. 5alpha-androstandione قوی تر بود، در حالی که آندروسترون حداقل بود.

در نهایت، DHT بر روی هیپوتالاموس / هیپوفیز عمل می کند تا ترشح گنادوتروپین ها کاهش یابد. با کاهش ترشح گنادوتروپین ها، تولید مواد خام برای تولید استروژن را کاهش می دهد - تستوسترون و آندروستندین (DHT خود را نمی تواند به استروژن ها معطر کند).

 

مترجم مقاله و تدوین : علی ف نوجوان    ALI.F.NOJAVAN   عضو رسمیIWF


برچسب‌ها: DHT, دی هیدروتستوسترون
 |+| نوشته شده در  شنبه ۵ فروردین ۱۳۹۶ساعت 6:37  توسط علی ف نوجوان ALI.F.NOJAVAN  | 
این مقاله انگلیسی است و باید ترجمش کنم لفطا اگه کسی به زبان انگلیسی آشنایی کامل دارد به من در قسمت نظرات پیغام بگذارد چون ممکن است من از لحاظ گرامری ترجمه درستی نتوانستم بکنم البته چون دانشگاها شروع شده یکم تنبلی و ... نمیزاره ترجمشو علمی شروع کنم .

بهترین مقالس در مورد دی اچ تی ولی من تا حالا هیچ مقاله فارسی در مورد DHT که در حد این مقاله موجود نیست.

 

 

 

دانلود تلگرام Telegram چت و پیام رایگان اندروید

 https://t.me/joinchat/AAAAADvdU_Nb3zNChV09EQ

برای عضویت در کانال آموزش تخصصی بدنسازی و تنظیم دوره ها بر روی عکس تلگرام یا این متن (irxbody@) کلیک کنید.

 

حتما در لینک تلگرام من عضو(join) شوید.

 

ترجمه کمی پایین تر :

 

DHT (Dihydrotestosterone)

 
 
 

The main androgen secreted by the testes is of course testosterone. However, in most of the body, the androgenic signal is not carried through by testosterone. In these tissues, which include the brain (CNS), skin, genitals – practically everything but muscle – the active androgen is actually dihydrotestosterone (DHT). Testosterone in this case simply acts as a prohormone that is converted to the active androgen DHT by the action of the enzyme 5alpha reductase (5-AR).

5-AR is concentrated heavily in practically every androgen dependent area of the body except for skeletal muscle. This results in very little testosterone actually getting through to these parts of the body to bind to androgen receptors. Instead, it is quickly transformed into DHT, which then interacts with receptors.

This transformation serves a very important biological function in these tissues. You see, dihydrotestosterone is a much stronger androgen than testosterone – it binds about 3-5 times more strongly to the androgen receptor. If you took away 5-AR from these tissues and blocked the formation of DHT, then you would see some dramatic changes in physiology.

A good case in point is demonstrated in male pseudohermaphroditism due to congenital 5-AR deficiency. This is a relatively rare disorder, however it is actually quite common in the Dominican Republic. In this disorder, males are born with little or no 5-AR enzyme. They have ambiguous genitalia and are often raised as girls. When puberty occurs, their testosterone levels elevate normally although their DHT levels remain very low. Their musculature develops normally like that of other adults, however, they end up with little or no pubic / body hair and underdeveloped prostate and penis. Their libido and sexual function is often disrupted also.

Testosterone is the active androgen in muscle

Skeletal muscle is unique from other androgen dependent tissues in the body. It actually contains little or no 5-AR, so little or no DHT is actually formed in the muscle. In addition to this, any DHT that is formed, or that is already present in the blood and travels to the muscle, is quickly deactivated by an enzyme called 3alpha-hydroxysteroid reductase (3a-HSD).

So at least as far as muscle is concerned, testosterone is the primary active androgen. This is not to say that administering exogenous DHT is not without any anabolic effect. It actually does have some anabolic activity in the muscle, albeit significantly weaker than that of an equal amount of testosterone. This is due to its quick breakdown by 3a-HSD into the weak metabolite 5alpha-androstan-3a,17b-diol. If this enzyme were somehow blocked, it is likely that DHT would exhibit very potent anabolic effects on muscle.

It is important to understand that even though testosterone is the active androgen in muscle, and DHT exhibits relatively little direct anabolic effects on muscle in men, DHT is still very important for the full performance enhancement effects from testosterone. What I specifically mean here are the effects of DHT on the central nervous system, which lead to increased neurological efficiency (strength), and increased resistance to psychological and physical stress – not to mention optimal sexual function and libido.

I have heard several anecdotal reports of individuals who have stacked testosterone with Proscar (a 5-AR inhibitor) and have noticed significantly reduced performance enhancement effects. What’s going on here? We know it couldn’t be due to the inhibition of the direct anabolic activity of testosterone on muscle anabolism. Most likely it is due to the reduction of androgenic effects in other parts of the body that contribute to the ergogenic effects, specifically the CNS, which is stimulated by androgens to increase neural output leading to greater strength and greater recoverability. Another possibility is a reduction in the production of androgen dependent liver growth factors (such as IGF-1), since DHT is an important androgen in the liver.

Anti–Estrogen effects of DHT

One important function of DHT in the body that does not get much discussion is its antagonism of estrogen. Some men that take Proscar learn this the hard way – by developing a case of gynecomastia. By reducing DHT’s protection against estrogen in the body, these men have fallen victim to its most dreaded ramification – bitch tits!

How does DHT protect against estrogen? There are at least three ways that this likely occurs. First of all, DHT directly inhibits estrogens activity on tissues. It either does this by acting as a competitive antagonist to the estrogen receptor or by decreasing estrogen-induced RNA transcription at a point subsequent to estrogen receptor binding.

Second of all, DHT and its metabolites have been shown to directly block the production of estrogens from androgens by inhibiting the activity of the aromatase enzyme. The studies done in breast tissue showed that DHT, androsterone, and 5alpha-androstandione are potent inhibitors of the formation of estrone from androstenedione. 5alpha-androstandione was shown to be the most potent, while androsterone was the least.

Lastly, DHT acts on the hypothalamus / pituitary to decrease the secretion of gonadotropins. By decreasing the secretion of gonadotropins you decrease the production of the raw materials for estrogen production – testosterone and androstenedione (DHT itself cannot aromatize into estrogens).

 

 

ترجمه :

 

DHT (دی هیدروتستوسترون)
 
 
 

آندروژن اصلی توسط بیضه ها تولید شده است البته تستوسترون با این حال، در بسیاری از بدن، سیگنال آندروژنی توسط تستوسترون انجام نمی شود. در این بافت هایی که شامل مغز (CNS)، پوست، اندام تناسلی - عملا همه چیز، اما عضله - آندروژن فعال است که در واقع دی هیدروتستوسترون (DHT) است. تستوسترون در این مورد به سادگی عمل prohormone است که با عمل آنزیم 5alpha-reductase (5-AR) به DHT فعال آندروژن تبدیل می شود.

5-AR در واقع تقریبا در هر منطقه وابسته به آندروژن بدن به جز عضله اسکلتی متمرکز است. این باعث می شود که تستوسترون بسیار کمی در واقع به این قسمت از بدن برای اتصال به گیرنده های آندروژنی تبدیل شود. در عوض، آن را به سرعت به DHT تبدیل می شود، که پس از آن با گیرنده ها تعامل می کند.

این تغییر در عملکرد این بیولوژیک بسیار مهم است. شما می بینید، دی هیدروتستوسترون ویتامین A بسیار قوی تر از تستوسترون است - آن را حدود 3-5 برابر بیشتر به گیرنده آندروژن متصل می کند. اگر 5-AR را از این بافتها برداشتید و تشکیل DHT را مسدود کردید، پس تغییراتی چشمگیر در فیزیولوژی مشاهده خواهید کرد.

یک مورد خوب در مورد پوسیدوهرفردیتیسم مردانه به علت کمبود مادرزادی 5-AR نشان داده شده است. این یک اختلال نسبتا نادر است، اما در واقع در جمهوری دومینیکن بسیار معمول است. در این اختلال، مردانی با اندک یا بدون آنزیم 5-AR تولید می شوند. آنها دارای تناسلی مبهم هستند و اغلب به عنوان دختران مطرح می شوند. هنگامی که بلوغ اتفاق می افتد، سطح تستوسترون آنها به طور طبیعی افزایش می یابد اگرچه سطح DHT آنها بسیار پایین است. عضلات آنها به طور طبيعي مانند ديگر بزرگسالان رشد مي کنند، اما در نتيجه موهاي غده يا بدن و يا پروستات و آلت تناسلي ناقص رشد مي کنند. اغلب آنها اختلال جنسی و عملکرد جنسی نیز دارند.

تستوسترون آندروژن فعال در عضله است

عضله اسکلتی منحصر به فرد از سایر بافت های وابسته به آندروژن در بدن است. این در واقع حاوی مقدار کمی یا بدون 5-AR است، به طوری که کمی یا بدون DHT در واقع در عضله تشکیل شده است. علاوه بر این، هر DHT که تشکیل شده است یا در حال حاضر در خون موجود است و به عضله حرکت می کند، به سرعت توسط یک آنزیم به نام 3alpha-hydroxysteroid reductase (3a-HSD) غیرفعال می شود.

بنابراین حداقل تا آنجا که عضله مورد توجه است، تستوسترون آندروژن فعال فعال است. این بدان معنا نیست که تجویز DHT خارجی بدون هیچ گونه اثر آنابولیک باشد. این در واقع دارای برخی فعالیت های آنابولیک در عضله است، با این حال به طور قابل توجهی ضعیف تر از مقدار مساوی تستوسترون است. این به دلیل شکست سریع آن توسط 3a-HSD به متابولیت ضعیف 5alpha-androstan-3a، 17b-diol است. اگر این آنزیم به نحوی مسدود شده باشد احتمال دارد DHT اثرات آنابولیک بسیار قوی بر عضلات را نشان دهد.

مهم است که درک کنیم که اگرچه تستوسترون آندروژن فعال در عضله است و DHT اثرات آنابولیک مستقیم نسبت به عضلات مردان را نشان می دهد، DHT هنوز برای اثرات بهبود عملکرد کامل تستوسترون بسیار مهم است. آنچه من به طور خاص در اینجا به آن اشاره میکنم تأثیر DHT بر سیستم عصبی مرکزی است که منجر به افزایش بازده عصبی (قدرت) میشود و مقاومت در برابر استرس روحی و جسمی افزایش مییابد - بدون توجه به عملکرد جنسی و میل جنسی.

من شنیده ام گزارش های متعددی از افرادی که تستوسترون را با Proscar (یک مهار کننده 5-AR) قرار داده اند و متوجه اثرات افزایش عملکرد شدید شده اند. اینجا چه خبره؟ ما می دانیم که نمی تواند به دلیل مهار فعالیت آنابولیک مستقیم تستوسترون بر روی آنابولیسم عضلانی باشد. به احتمال زیاد این امر به دلیل کاهش اثرات آندروژنیک در سایر قسمتهای بدن است که به اثرات ارگانیک، به ویژه CNS کمک می کند که توسط آندروژن ها تحریک می شود تا میزان عصبی را افزایش داده و منجر به افزایش قدرت و بهبودی بیشتر شود. احتمال دیگر این است که کاهش تولید عوامل وابسته به آندروژن وابسته به کبد (مانند IGF-1)، از آنجا که DHT یک آندروژن مهم در کبد است.

اثرات ضد استروژن DHT

یکی از مهمترین ویژگی های DHT در بدن است که بحث های زیادی را دربرمی گیرد، آنتاگونیسم استروژن است. برخی از افرادی که Proscar را می گیرند این راه سخت را یاد می گیرند - با توسعه یک مورد gynecomastia. با کاهش DHT در برابر استروژن در بدن، این مردان قربانی تندباد ترین ترسناک خود شده اند - جوانان عوضی!

DHT در مقابل استروژن محافظت می کند؟ حداقل سه راه وجود دارد که این احتمالا رخ می دهد. اول از همه، DHT به طور مستقیم فعالیت های استروژن را بر بافت ها مهار می کند. این یا این را با عمل به عنوان یک آنتاگونیست رقابتی به گیرنده استروژن و یا با کاهش رونویسی RNA ناشی از استروژن در یک نقطه پس از اتصال گیرنده استروژن انجام می دهد.

دوم از همه، DHT و متابولیت های آن به طور مستقیم از طریق مهار فعالیت آنزیم آروماتاز، به طور مستقیم از تولید آندروژن ها جلوگیری می کنند. مطالعات انجام شده در بافت پستان نشان داد که DHT، آندروسترون، an

 


برچسب‌ها: DHT, دی هیدرو تستسترون
 |+| نوشته شده در  چهارشنبه ۱۲ مهر ۱۳۹۱ساعت 19:19  توسط علی ف نوجوان ALI.F.NOJAVAN  | 
 
  بالا  

ما را در گوگل محبوب کنید